İbn-i Sina'nın El-Kanun fi’t-Tıbb’ta Ruh ve Beden Dengesine Dayalı Doğal Tedavi Yaklaşımı: Mizaca Göre Şifalı Bitkiler ve Modern Bilimsel Yorumlar İslam dünyasının en saygın hekimlerinden ve filozoflarından biri olan İbn-i Sina (Avicenna), tıp tarihine damgasını vuran El-Kanun fi’t-Tıbb (Tıbbın Kanunu) adlı eseriyle yüzyıllar boyunca hem Doğu hem de Batı tıbbını…
Günümüzde yaşam temposunun artması, stres kaynaklarının çoğalması ve uyku bozukluklarının yaygınlaşması, bireylerin genel ruh hâlini ve yaşam kalitesini olumsuz yönde etkilemektedir. Bu sorunlara çözüm arayan pek çok kişi, doğal ve bilimsel temellere dayanan destekleyici takviyelere yönelmektedir. Bu takviyeler arasında öne çıkanlardan biri de magnesium glycinate’tir. Magnezyumun sinir sistemi üzerindeki düzenleyici…
Modern yaşamın temposu zihinsel yorgunluk, dikkat dağınıklığı ve duygusal iniş çıkışlarla birleştiğinde, zihin çoğu zaman “aşırı düşünme” (overthinking) döngüsüne sıkışabilir. Bu durum yalnızca zihinsel enerjiyi tüketmekle kalmaz, aynı zamanda stresin kronikleşmesine neden olabilir. Ancak bilimsel çalışmalar, mindfulness (farkındalık) temelli tekniklerin bu döngüyü etkili bir şekilde kırabileceğini ve zihinsel sakinliği, odaklanmayı…
Geleneksel satış ve pazarlama yöntemlerinin etkisinin azalmaya başladığı günümüzde, girişimciler ve lider adayları network marketing modeline olan ilgilerini artırmıştır. Ancak sadece bu alana adım atmakla yüksek kazançlar veya istikrarlı ekipler oluşturmak mümkün değildir. Başarılı bir network yapılanması için hem güçlü liderliğe hem de kalıcı büyümeyi destekleyecek stratejik bir yaklaşıma ihtiyaç…
Tıp Tarihinde Bir Deha: İbn-i Sina ve “El-Kanun fi’t-Tıbb” Eseri İslam medeniyetinin altın çağında yaşamış büyük filozof ve hekim İbn-i Sina (Avicenna), tıbbi düşüncenin gelişimine yön veren en önemli isimlerden biridir. En kapsamlı eserlerinden biri olan El-Kanun fi’t-Tıbb (Tıbbın Kanunu), hem doğu hem batı dünyasında asırlar boyunca tıp eğitiminin temelini…
Kronik hastalıklar, modern tıbbın en büyük sorunlarından biri hâline gelmiştir. Diyabet, hipertansiyon, obezite, otoimmün hastalıklar ve kalp-damar rahatsızlıkları gibi problemler, hem bireylerin yaşam kalitesini düşürmekte hem de sağlık sistemlerine büyük yükler getirmektedir. Fonksiyonel tıpsa, bu kronik hastalıkları yalnızca semptomları bastırmak yerine altında yatan nedenleri araştırarak kökten bir çözüm arar. Bu…